「ヨガ 足先が頭を超えた。」Los puntos de mis pies pasaron por encima de mi cabeza.

日記をスペイン語と英語で書いていましたが、画集の
色塗りに追われ中断。気が付くとすでに3月になって
いました（トホホ）

それでは気を取り直し、新たにイラストとともに日記を書いて
いきます。これからは時間がかかるのでスペイン語のみに
します。


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「ヨガ　足先が頭を超えた。」

今までできなかった事ができるって、嬉しい。

先週の金曜、スポーツジムでの「ヨガクラス」
で、足先が頭を超えて床に付いた！

この動きは今まで何回もしてきたが、足が
天井から倒れず直立したままだった。

お腹の肉が邪魔してるのか?

結果が「見える」と嬉しい。そしてやる気もでる。

この時の様子をイラストで描いてみた。

彼女はpuffin(パフィンのパフィーナちゃん）
渡り鳥だけれど、私と一緒に暮らしている。
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Yoga Los puntos de mis pies pasaron por encima
de mi cabeza.

Lo que hasta ahora no podía hacer cuando pude hacerlo
es feliz.

El viernes de la semana pasada en la clase de yoga
los puntos de mis pies llegaron al suelo.

Hasta ahora este fue el movimiento que repetía muchas veces.
Pero mis pies dejaba levantado al cielo.

？la causa es la gordura？

Cuando se veo el resultado, siento feliz
y tendré muchos ánimos. 　　

Probe a dibujar con ilustración la situación de
ese momento.

Ella es paffin y se llama Paffina y vivimos en mi casa juntos
aunque es una ave migratoria
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antes de 2 meces


「u----n, no puedo levantarme las nalgas」
「?Qué estás haciendo?」


ante de un mes


「 me curvé un poco！」
「ánimo！」


el viernes


「!Arriba!　los puntos de tu pies pasaron por encima
de tu cabeza」
「!Qué fantástico! me sorprendió como pudiste
hacerlo de repente.